יצרנו את PhysioRoom כמרכז שמשפר את איכות חייהם של בני ה-60 פלוס. באנו לכאן בשביל לעזור לאנשים, מאהבת האדם
ועזרה לאדם. אנחנו עושות זאת על ידי אימוני פילאטיס מכשירים,
אימוני כושר וחיזוק ותנועה משקמת. הצוות שלנו הוא הטוב ביותר, הניסיון, הידע, הסבלנות והתשוקה לגיל המבוגר.
אנחנו מאמינות שאפשר לעשות איתכם הכל. שאפשר לבנות את החוזק שלכם, להחזיר תנועה
וטווחים לגוף שלכם. אנחנו יודעות שאתם צריכים לחזק את מערכת שיווי המשקל שלכם ולכן כל אימון נעבוד על זה.
כפות הרגלים שנושאות אתכם,
כוח באגן ובירכיים שהכי חשוב לחזק לכם, בכל אימון נקפיד לבנות ולקדם אתכם.
גם את מהירות התגובה והכח המתפרץ. המטרה בכל אימון לתת לכם כלים למצבים שתצטרכו, כמו לקחת משהו כבד מהמדף העליון, לקום מכיסא נמוך, להרים את הנכד, ללכת ברחוב עם יותר ביטחון ועם יותר כוח ולהוריד משמעותית את הסיכוי שלכם לנפילה.
כל אימון יהיה עבודת יד, אימון תמיד יהיה בנוי מדויק, כל דקה חשובה לנו לחזק אתכם. נקפיד בכל אימון – לחזק את העצמות, רצפת האגן, לשפר את היציבה, כוח ידיים ורגליים, חיזוק ארובי הדרגתי, טווחי תנועה ושיווי המשקל.
אנחנו הצוות של PhysioRoom
רוצות בסוף היום ללכת לישון בידיעה ברורה שהיום עשינו הכל כדי לקדם אתכם ואם גם הפחתנו כאבים אז הצלחנו. שמנו לנו כמטרה לשפר את איכות החיים שלכם דרך שיפור היכולות שלכם.
